ご希望の水泳プール[水泳場]情報を無料で検索できます。ホームメイト・リサーチTOP

水泳プール[水泳場]

水泳プール[水泳場]用語集

水泳プール[水泳場]用語集 水泳プール[水泳場]用語集

文字サイズ

  • けのび
    けのび

    けのび(ケノビ)

    プールの壁を蹴って、そのままうつ伏せになって水面に浮いた(伏し浮き)まま進むことを指す。けのびはすべての泳法に通じるため、水泳の基本と言われることもある。上手なけのびに大切なことは、水の抵抗を最小限にする「ストリームライン」という形を正しく作るところから始まる。両手が耳の上を通るように真っすぐに伸ばして頭の上で重ね、足はつま先までピンと伸ばして体のラインを一直線にするのがコツで、この姿勢を修得したあとで壁を蹴って進む練習に入る。ストリームラインがうまく作れていると、キックの躍進力がなくなったあとも浮いていることができる。姿勢が悪かったりやり方が間違っていたりすると、体が沈むなどして上手なけのびをすることができない。

用語集トップへ戻る

全国からご希望の都道府県を選択すると、各地域の水泳プール[水泳場]を検索できます。

スポーツ施設イメージキャラクター

ページ
トップへ
ページトップへ戻る